[藥膳] 補血明目湯

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材料：: Q" e: h# _: i7 ]6 Q
素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。7 y  f& Q) _4 u: p! ]

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做法：
! d  z3 l9 O: U公仔箱論壇南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。
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