材料：公仔箱論壇8 ~0 |( |5 S. q. ?% m B
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法：
0 x8 m+ u, U9 z! B8 R) qtvb now,tvbnow,bttvb黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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( ]& l0 H# p3 S" \# h+ z功效：tvb now,tvbnow,bttvb) y* h! d! f# _
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb2 w1 D) }$ q9 ?: @- }$ q% G1 F
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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