材料:
f$ K# k+ h. ?& o: `, z5.39.217.77黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
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做法:
8 Z. g- t" G, [0 u$ x公仔箱論壇黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。* ]7 S6 |' I+ R1 ?2 W1 E( i$ l% b$ ?- D
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