材料：
6 ?& k ~9 f1 w, p x公仔箱論壇黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。8 k1 {5 }- v9 u% p
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2 p; o# u! P' q+ i做法：
' J. @% b. f0 p黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb; L. O" j: f1 O( b; P
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb! ?/ I, E; j. P
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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