[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
# l( X  I: h6 _9 Q  O; ktvb now,tvbnow,bttvb竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.772 z) C: S8 O! @

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功效：& V. n5 ^7 x: {! m; u4 r
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。