[藥膳] 竹笙金針湯

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竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。8 b9 ^* G1 r/ o

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' w  E% V3 K9 c做法：公仔箱論壇! @/ ?; F8 N2 N+ S% |9 N
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb& h4 l- l) \/ Y6 C; C6 X/ {" k
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。