[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：公仔箱論壇: |0 r0 N- O% H2 s2 Q& M$ h
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。* i4 P/ u" C* z) z* J

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  O) e" d- L2 e3 V$ k; s: C" Q做法：
" _; b+ S/ W. c  `# Ltvb now,tvbnow,bttvb竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb. z, M% a3 ~$ q1 U& M$ T, i
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。