[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
  w; I* f# s9 T; F0 |3 j新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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, [- O4 u; ]: k3 N; q0 R0 htvb now,tvbnow,bttvb做法：          6 ]5 \% z5 Y8 h+ D9 s# Z
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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% b  J! o8 S, o/ W- E* Y* z公仔箱論壇功效：          * c0 m$ X# U. L; g5 z& p6 i
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。