[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb: {* f- }& r7 }2 a: m) c$ |5 g
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          公仔箱論壇/ h4 d6 l: \4 W; N/ c  |6 S
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 N3 M) O5 r2 c  S4 q
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功效：          
" P2 j8 M0 L& e. @5 ^1 H清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。