[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
9 m9 U. k. Q% B! ]3 V0 v- ptvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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. P5 c7 W- y2 a; Z% C0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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# Z9 E* F3 n5 s1 {( X* H# |功效：          
1 E1 a1 M6 j; i, r/ B* C" n7 qtvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。