[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：            J5 w! ~3 Q7 l+ _- ]& k5 y
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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6 I1 Z( Y6 e. w. {+ _4 @/ b, I做法：  
3 k" X7 L! B" X  y$ {5 t: l) J馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。8 B: c5 |% F( j, J. j) Q

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  Y, {  S5 V2 `- u3 t4 O. v) n功效：          
- d$ \" U* X' D清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。tvb now,tvbnow,bttvb2 x$ N9 C& y/ w9 H