[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          公仔箱論壇, z; b* s7 T- s2 I
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇# n4 Z0 b7 T' {: A$ }
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做法：  
0 j4 i! ~! x- N. Q, f4 z* v馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb- U$ G  a8 V. f

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/ c* a6 E/ f& M. C3 x* W清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇3 F" q- E2 D/ |+ s