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[藥膳] 金針木耳合掌瓜湯

材料:
7 O( W9 E0 _6 ]8 s8 d+ x金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb2 a. f" x8 s' F
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, u8 r- ]9 K/ n做法:5.39.217.777 \0 h' g, A* `% ]# ?- c- G% g
金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。
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清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。
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