材料:tvb now,tvbnow,bttvb. o+ K6 ]' S5 u) {. M8 P( u
金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。5.39.217.773 i+ F$ m2 i. a. c3 e4 `$ B
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! Q" L. l1 y6 z; f1 l做法:
% a: i. h' [: w金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。
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功效:5.39.217.77' g6 F, N8 f0 |7 M* x3 ~9 d
清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。 |