返回列表 回復 發帖

[藥膳] 金針木耳合掌瓜湯

材料:
) x# a5 Y0 j5 s& H8 p- v" q金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。
# k( `' U; F5 E8 q4 `tvb now,tvbnow,bttvb
. _' s5 P. H! \, G& T) c1 P: itvb now,tvbnow,bttvb) ?' |9 j6 O9 j, q
做法:
- Z$ ?" `  ]( |; l金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。/ m) B% x6 B7 @# {9 f  g  [
: M1 t% ?* h, }; D7 d" `

* j, b# m& J* P& |' h/ W' p& U功效:
1 }0 f, Q% V3 K: C9 a. y* ^$ Z' c清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。
返回列表