材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 v- G4 ]1 z' l1 c+ X
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法： 公仔箱論壇- H1 i Z+ y. n
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 u7 e+ A; I* |- P公仔箱論壇功效： 5.39.217.77" M. c/ H% h1 r$ `, O
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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