[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
5 z3 i" o6 l  r2 z3 H6 o7 t公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。4 \4 H; }+ _# D0 x+ f3 S& u
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做法：      - ]7 g7 i0 }# }" ?
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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' |% f% b; Y2 E' `9 _公仔箱論壇功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M4 p+ {: Y$ V! X
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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