[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      公仔箱論壇! m8 o" W3 a0 ]. I
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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; |1 J' S9 \: R4 X  u; O做法：      
8 O! \) Q* Q* b1 Z& g2 r+ x3 [冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。) [- c1 n, Y; A

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( R+ h) n* U0 b# q; [# u* U5.39.217.77功效：      5.39.217.77# C6 T$ l" v1 p  y! Y, x  y0 U
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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