材料： + [" s$ l5 { I! @) }
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。公仔箱論壇6 W. Q9 U% N ^+ N8 @0 s ]
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# j' C& {, O* {) Y做法： 4 V$ v5 H+ Y( {: k
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇" A. y# p7 I1 N" @3 w
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功效： 公仔箱論壇6 N. k, }' J8 C1 B6 x( J. r5 d# R
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。. P" A. b9 \! |! [4 A( j: P
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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