[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
, {0 w2 G3 \- E/ _( L( u( ^公仔箱論壇南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% r5 Y7 O( x4 j+ S

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8 o4 Y4 _; v! j/ \/ I7 R1 ~公仔箱論壇做法：
# Z) ?% G0 U+ Y3 h公仔箱論壇1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。5.39.217.771 E' x1 @+ r: c' m% z" v
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。