材料:
0 K/ E' L! ?- L% r公仔箱論壇腩排.....450g tvb now,tvbnow,bttvb' o. `3 M8 ?7 R2 N( u" z6 A
白米.....2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V/ ?- U( g8 b" n; m
水.....約1.5杯 J: M8 P1 Y7 G
辣椒絲.....隨意
% u9 _1 U$ L T# v1 r4 V8 ~: ?: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙公仔箱論壇7 d0 } R( F! n- Z; u2 w
麻油.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x9 Z/ n5 F" ~3 F- Z, S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t! a H5 t/ u& E3 x4 I A
+ b0 Y% p5 n4 E# ^+ \4 x0 Y% r5.39.217.77腩排醃料:
# x6 i! G }' m& s% f- \公仔箱論壇生抽.....一湯匙
+ \! X7 \! x, z1 @/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....少許
) N e; o! D1 l8 O% y- I8 e: Z公仔箱論壇糖.....一茶匙
# R2 q, o% a: c7 e* h L$ Q胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 ^, v+ P% k# W2 K* e
4 _3 i" ^* c8 X; N: R/ K5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 w* t( D- V7 t2 V8 w0 j+ E
做法
/ _$ b: ^ p+ C公仔箱論壇1.腩排洗淨後與醃料醃約二十分鐘,煮前再將醃好?腩排與少許麻油及生粉拌勻~~
2 g9 g2 C; K6 s& M1 T4 A5.39.217.77
1 A3 Z- U8 ~" R3 e6 f2.將白米洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |; q, h1 _' c. M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q& W: C1 L5 v, }
3.煮滾1.5杯水後, 拌入白米蓋上蓋中火煮約2-3分鐘後開蓋轉小火煮多約4分鐘後收乾水份
% _/ g6 L+ k/ a; @5.39.217.77
) i7 V, T2 S ~' x* D& z0 r4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入腩排後蓋上蓋用小火煮約7-8分鐘, 如果想要飯焦~呢個時候可以較至中火煮多2分鐘
/ l7 k7 C; |' J3 S( F1 g公仔箱論壇
8 ^* n; ^$ G; ]公仔箱論壇5.熄火後不要開蓋再焗最少15分鐘~食時灑上辣椒絲及煲仔飯豉油即可 |
發表於 2014-11-2 04:24 AM
| 