材料
; q9 ? Z0 d3 A& p9 I5.39.217.77400克.....排骨
0 Z& I8 j( S9 ?: D/ F公仔箱論壇
; V7 [6 H% l0 ]2 A公仔箱論壇2湯匙.....欖菜
/ `0 D8 O! q) a% q" J2 e$ X( Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, S& E! i, F% T/ S; X# L; I
2瓣.....蒜頭5 M+ q3 s$ |+ a
0 y3 k; ^% N& K5 g2 b+ }5 S" ]5.39.217.771隻.....紅辣椒
" u2 Z9 q0 z4 Z5.39.217.77
" H+ ~9 Z4 A6 o r: ~& x% v; _5克.....蔥5.39.217.77 w, ?; r$ M6 Y; X6 U# _- W
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9 `7 Z! I( R) Q2 r' a+ Q5.39.217.77
. o* m" v9 Y8 t0 F [tvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料
- H7 G- k1 Y$ l# a. D8 T1茶.....匙豉油公仔箱論壇2 N/ h2 e5 t. H8 v4 S' ?. D
; C# e7 O1 D2 J5 v0 K2 y0 p/ e1茶匙.....糖
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1/2茶匙.....胡椒粉2 f4 z+ h3 c5 Z# @" [
+ ~. } D; O* D: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2湯匙.....油
, C" |1 {% v1 I3 x3 @5 T3 V5 n5.39.217.77, d( p9 y7 B" F' \* B
1湯匙.....粟粉
& W0 j/ e/ \1 d+ V4 ]4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m' l: w; e5 Z1 t5 |+ j! o- n
1湯匙.....水tvb now,tvbnow,bttvb2 v0 S4 D$ k; ], _$ q3 T2 z+ O
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, b. _% n& E3 C' D5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z6 d- _/ v( O. Q: V; s9 X$ utvb now,tvbnow,bttvb做法
. a5 C* T [6 v9 V3 i. P/ Y" e公仔箱論壇1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎1 H2 `% P; Z* W9 Y7 T3 z
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
8 I; e) c4 ^) a* e2 W1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 Z7 s; Q/ J: Y# y0 O. R
3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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9 {6 `: h5 C9 K* I4 E0 \, |公仔箱論壇5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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8 E. T {+ }3 Q. O* c" ?; w5.39.217.776.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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