材料
: L$ D! R' _ Q! @9 x7 d4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400克.....排骨 a: u6 R& t, e, _9 z& W
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2湯匙.....欖菜
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: v: Q f; Q& q/ J/ Vtvb now,tvbnow,bttvb2瓣.....蒜頭
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1隻.....紅辣椒
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) D' ?2 h5 w7 B7 ?/ I5克.....蔥+ \/ U3 ^ l+ O- R! U/ z1 P& z
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% M5 g% M- l u/ [豬肉醃料5.39.217.776 v& ~4 P- I! }. ]
1茶.....匙豉油
1 O$ {6 q- }* x6 K1 @公仔箱論壇
$ K$ |' h) V3 }& E) Y) Z) U8 S5.39.217.771茶匙.....糖5 j% J: L. Z% L# Z! B/ v: s
( w$ |! P8 L1 R5 `0 u8 O- c1/2茶匙.....胡椒粉5.39.217.77/ S3 P) T3 m4 K8 d7 @# k
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1/2湯匙.....油tvb now,tvbnow,bttvb- [- I& @; Y( `! W' e$ R0 ]) o
& y3 ]2 N( I1 `5.39.217.771湯匙.....粟粉5.39.217.777 d9 M: l8 u G1 I& y- p7 i7 A
+ t. g0 E4 l% w3 r l1湯匙.....水
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$ u7 G+ g" _# [$ C! Z. ]+ itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 U) _# J5 n2 y1 D
做法5.39.217.77' T; b3 [9 q' o1 p$ C
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎公仔箱論壇% E8 ]) E! I8 {4 x9 U% l) @
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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' Z# B) D# C* m0 e9 t1 b* G2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
4 h. f1 V/ r, D, S9 S' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\! @) @* }# }6 P' c3 ~8 e4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透公仔箱論壇5 J- G+ I g2 e: M! M
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l, t; S' h+ G1 s2 i: j1 q1 u
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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