材料9 [+ L% Q0 y% C& @
400克.....排骨
) @1 W/ J; Z0 Q( k# Y5 n, ^* \# Z1 b/ d) Q Z, @. [0 u
2湯匙.....欖菜
# }$ Z7 w" H& T/ X
2 y, r: x s$ u7 Q$ y4 |* I8 p2瓣.....蒜頭
) k! r# Z+ Z: _' \- w( i: D# W7 L' a4 |9 L5 @0 _5 \7 q
1隻.....紅辣椒5.39.217.77! J3 `9 t5 \5 X7 D
5.39.217.770 ^* P, B$ N' p" J% J6 @
5克.....蔥
% N8 F7 j8 X9 m
* ^" c( t# W q' W8 V' l& S
* ]* o: @, T2 T. u% q
5 L g$ I, k$ W5 T @/ H" Q8 P: `' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料
" I% v+ x- E1 y7 Y( }3 q" w# h* h5.39.217.771茶.....匙豉油公仔箱論壇3 P! f5 r( ^" c% j5 q6 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n9 n/ _" r5 I$ N7 L! `
1茶匙.....糖
" b9 o# F+ K4 {3 L. V% Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o$ D# l& v: T- [5 `6 b N5 R
1/2茶匙.....胡椒粉公仔箱論壇( \1 {2 b% B p4 M" {& @1 D& E5 ]
9 V+ S, i& {7 i4 n# q& t4 m* i& W. K, L公仔箱論壇1/2湯匙.....油
% w' r* a* Q' N l/ a2 n5 _
2 U# e( i" I: v: c# p! f+ q1湯匙.....粟粉
0 \8 ]$ f7 _: V: ^3 O4 ^/ E- d# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T5 C7 U2 }1 I
1湯匙.....水5 g2 B( i* ]% ?- F0 ]; V/ z j e
6 n! b2 s8 Z8 \tvb now,tvbnow,bttvb
% N# Z! b; Z2 z; i$ ^7 {) ~0 O公仔箱論壇9 n4 t' S. G1 E1 @! t; K- {
做法5.39.217.77$ Q$ p9 ]& x9 a$ A
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎公仔箱論壇/ i+ l- q9 a2 \& _7 N' e
+ w+ |" W- n$ _- Vtvb now,tvbnow,bttvb2.加入醃料把排骨醃15分鐘: Y# Q' o4 @3 Z, ?: w
' U9 Y* b; X! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍公仔箱論壇3 o. [6 p5 X4 [% S+ h) ~& x
5.39.217.77" O% b) i( e6 y* P9 ] V$ r: {% Y
4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透公仔箱論壇8 O7 y5 V" ?$ \; q P$ Y0 c& z
/ a" e7 o6 E% @tvb now,tvbnow,bttvb5.最後，灑上紅辣椒及蔥
3 E6 M {6 C. l6 u
8 ^ M9 m$ A* H* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
| 