材料tvb now,tvbnow,bttvb1 y/ ?( v6 m+ A
400克.....排骨5.39.217.77( k, s2 o6 v2 B9 `0 M
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2湯匙.....欖菜公仔箱論壇2 ]* g9 U ]$ L
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2瓣.....蒜頭公仔箱論壇+ b+ x" I% n( @, T# l. V+ B
% t* {0 m# j& M0 l/ S% D公仔箱論壇1隻.....紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m8 q1 |( v0 J
: p; ]. m' }5 J" ` Y. w5克.....蔥' ~5 H0 `" ?+ _+ b& Z5 j% G6 \
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) z2 z8 ` c5 @; S# M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h% C% d7 F V% |* ]: u
豬肉醃料
9 X, m4 [! O9 g* I8 \( S1茶.....匙豉油公仔箱論壇3 ]" `% ^" V% \% F" n
+ n2 o# ]1 o8 j5 c) J! _& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....糖
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6 f* h+ @+ X' M8 n/ O! b1/2茶匙.....胡椒粉
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8 ?9 ?; R" ?1 R6 X6 l4 }% Y$ G4 Btvb now,tvbnow,bttvb1/2湯匙.....油5 n B) q \6 i* I7 f
5 h7 q, L% j5 t* d/ k& u/ v0 ~5.39.217.771湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水, p. C5 R4 Q1 w3 j
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& K* _0 z2 ?9 G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j# U A9 N4 G8 c8 ?4 v) h: Q
做法; M+ n! e; E0 ]! r9 m) V
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘5.39.217.77- F& m7 x3 `$ ^5 R
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 O3 Q2 v6 R' `7 B9 q& \) ~
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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