材料
0 L3 B, i, L6 g; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400克.....排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, t2 i- k5 B- A1 k
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2湯匙.....欖菜tvb now,tvbnow,bttvb0 b! p% _( g% P
0 b9 e% [7 z, s3 u' O, p2瓣.....蒜頭
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3 V; v3 f. j1 i3 q! htvb now,tvbnow,bttvb1隻.....紅辣椒# k, F$ `! J+ ]: ~9 T8 g, B
/ d0 O: g+ U# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5克.....蔥tvb now,tvbnow,bttvb; v1 O1 S& H8 S( ?" A
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+ z2 h4 S! s d/ q* B, Y7 D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a! m) T. h' K8 L3 v/ H0 Y
豬肉醃料5.39.217.77, i/ [( T0 E! M4 H G
1茶.....匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb) v1 m/ h0 N! r4 D0 f2 z" r
' k: F5 p) c* k' c/ |$ Z5.39.217.771茶匙.....糖
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4 H0 H7 h0 U7 B8 C# `1 l+ R1/2茶匙.....胡椒粉& C1 U- Q' z7 r0 V. K
5 P$ E9 m3 e5 ]8 Z b1/2湯匙.....油
3 D5 ?. c! g. L1 z9 G公仔箱論壇公仔箱論壇$ n8 q& c+ Q3 J! V4 B, N
1湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水5.39.217.77: ?$ o4 D/ h& @( \& P. R
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a. d; ^# `9 A- Z' I) @" u" |
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 y7 i4 Q$ F1 U6 Q5 A
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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! }) `/ r& E, I Utvb now,tvbnow,bttvb3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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) e# v( z2 r. ]- J* x' ltvb now,tvbnow,bttvb6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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