材 料:
3 D% G, D( e5 G& h7 t8 x7 d公仔箱論壇梨一顆
1 p# D- T& e0 @% \& L& {蘋果一顆
1 }( @# r8 M! \ L- [5.39.217.77小香瓜一顆& M( L' R5 p5 L* _# D" S( I
小黃瓜一條
- u" D0 F& q; ~4 A! J& M5 e公仔箱論壇鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! X8 ~0 n; h' J; k: {. D) g3 ]
沙拉醬一包公仔箱論壇) Z- D7 y% Y2 B1 }- L9 G/ M
黑芝麻少許
# t Q+ L- e& g2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量5.39.217.77+ L# a( |0 ^0 n: g& {! U
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前 處 理:5.39.217.772 @, V( t' k$ Y* @) G
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。, w O- n, Q( `) N& ]
4 y0 D* g) c% Jtvb now,tvbnow,bttvb(2)小黃瓜洗淨切丁
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/ d M& [7 m& X2 e7 t& k公仔箱論壇(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。5.39.217.776 Y+ k9 Y% t; |% ?$ @- O% U
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- E5 u& M& Y9 ~8 d/ }5.39.217.77烹調步驟:
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' }3 I# H$ ?; K+ E9 ?5.39.217.77(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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% C1 M2 b5 ?; o7 S' |. qtvb now,tvbnow,bttvb(2)加入山藥泥混拌。& G' `" o; ?* t- |( w
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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3 y5 F2 Q4 I6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |