返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥沙拉

材    料:
" d; L- @+ A1 T0 K梨一顆
# F5 W4 E; ^1 X# T/ l蘋果一顆
6 r& ~, ]; B& ~3 J小香瓜一顆tvb now,tvbnow,bttvb$ u: C! H0 _, J# y$ a, ?# ?2 D
小黃瓜一條! h7 g5 _% o" n
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)5.39.217.77- i: Z4 z5 v9 g! `& g5 j
沙拉醬一包
! `! t" S; b- O* `5.39.217.77黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ?4 z; _! g5 ]0 a: k: ]( d
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb9 s- u, D! I' F
tvb now,tvbnow,bttvb* p; f" I4 b! d* D) `% Z, ^: e0 x
前 處 理:5.39.217.770 L7 ^, F  Q# T; \
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。8 E% x/ R) ]2 a: R+ E" F# x
公仔箱論壇! J* M: G8 m' ]& Q
(2)小黃瓜洗淨切丁公仔箱論壇/ t8 G& N$ B7 B' I% H& j
, A/ Z. ~/ C2 b
(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。tvb now,tvbnow,bttvb, T- B+ }: n8 y) R; \$ N
# b; s: W, y. r, U+ U( r9 L2 |

5 M& w7 g7 V& B: btvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟:
! w" `% M( G- Htvb now,tvbnow,bttvb
  h  w5 f) B; V9 }9 x公仔箱論壇(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
2 a9 {$ e' m, j公仔箱論壇* \  b2 b% L# S4 O2 B1 k- I. @5 `7 o
(2)加入山藥泥混拌。
5 g7 J) W$ [5 I9 X& v, Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  t. \: f3 E7 _
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 K% G0 V0 e
! g) _( U' R  r/ N
(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。
返回列表