[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

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材料：   
' K% A; e: Y6 Q' ~% j9 ]tvb now,tvbnow,bttvb熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩5.39.217.77. ~+ T. K5 [, a9 A& Z

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做法：    & L. {, ~8 t. a( G
加水約煮一小時便即成。
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& [& ?& |( ?$ R- ~6 K( b0 |功用：   
2 z. W1 A. P4 V+ ^  ~3 N1 c1 H0 Ztvb now,tvbnow,bttvb補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療
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附註 ：5.39.217.77! t% q8 T' Z. A
粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。