[藥膳] (藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥

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材料：
) y" C/ z) X) x+ X& z/ J2 d/ W公仔箱論壇淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。5.39.217.778 o' p. ~" M5 L+ A8 c( m
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做法：
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功用：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P+ P6 A0 K/ c" L7 m
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。& K. ~& K/ O6 \+ k. }

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注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 I+ Q& U) S) R3 e
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
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$ T2 G% C, k8 k/ e8 b' m$ |! u! i公仔箱論壇粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。