材料 tvb now,tvbnow,bttvb u. L# j* m0 F+ u. \- t
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。% Y, K# N8 @) K. a
' q7 ~) d2 J: k. h' g m4 I7 v
$ d: Y5 b& ?% b+ p6 ^# ? r
作法
0 V- b) C# S! c1 htvb now,tvbnow,bttvb1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
( }0 @" z1 V4 `1 Y7 j @5.39.217.77
- R" R, c( B$ z6 ?4 F5.39.217.772. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
0 U- u3 y3 [5 }$ B: @$ {
: T9 `, r! S& m1 o& p3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
5 [; _$ M6 t8 _5 M) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' k( ^8 W/ F+ \/ F
5 v- ]& p a7 V4 u公仔箱論壇功效 ( W6 X% `& f* r, [; W8 `, B; G
有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
: a) }9 J/ B1 B. L B/ s+ y# M
' q8 G# K: S, f$ t9 C公仔箱論壇 |
發表於 2014-10-30 04:23 AM
| 