[中式食譜] 枸杞豬乾湯

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材料     5.39.217.772 n7 _& e) P6 h
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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# |; |% R# D& }5 G( X& @作法     tvb now,tvbnow,bttvb  W3 K  Q6 a2 Y5 Y" {1 d
1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 公仔箱論壇+ `+ {* w# X9 u- m

1 W, E$ p. A* j$ @8 _+ s% j公仔箱論壇2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. y$ i7 L0 p6 m9 h

7 K' n$ @" C& \! v5.39.217.773. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u9 U6 Z: i8 l

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0 `/ E1 S! R4 {! W: y5 ^" I3 Y* Mtvb now,tvbnow,bttvb有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
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