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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ J+ l3 F/ x
人參2錢、蓮子10粒。
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作法
  O5 P1 F$ ~, d: ]0 E' a; E& r# y( F1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇  W' W% c, K/ r: }

" w8 l7 j& N' J2 R$ K, O2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。$ Y/ P0 ~2 h' M9 ^8 V6 C  u

% D8 Z9 n/ P5 P- w* J- Z. l$ y0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb6 E) ^: t3 a4 D- I- L+ U4 D7 X4 y* T
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4.熱食、冷飲皆可。
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