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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q/ j1 V. S8 M9 Q7 |, O$ L/ ^
人參2錢、蓮子10粒。tvb now,tvbnow,bttvb- N# |0 G, V: w& D& Y4 M  @3 O

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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }8 u* F$ n: A/ R" j5 B' k
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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, j/ N' |& Q: M- P# {公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。/ u, _9 r6 ]" d. M& z- }+ Y

- W9 R6 _# f% Y6 z' ~2 `6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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4.熱食、冷飲皆可。
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