材料 5.39.217.777 T, \# N% R, L: Q
白木耳、豬肝、生薑1片、紅棗、鹽少許 。& D; k0 z8 A, x3 l' M/ z: u
+ l( Q; { I7 @4 Z }+ Q! f$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \$ g2 V# |4 m0 p8 I+ Q4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 tvb now,tvbnow,bttvb8 e2 ~4 I" Y, z4 ] D v0 t
1. 先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e: v: I6 _9 Y% C8 ]; o
3 h; y5 r/ m4 i! o公仔箱論壇2. 豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片; 紅棗去核，備用。, u7 K3 g! w! V( x0 {$ \
! m# | [6 ~. F. U- P2 e! I
3. 瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。 5.39.217.77, g) f% V7 A: e3 Y" |
1 O- b f& J, ?/ }- l: l |- d( V公仔箱論壇
! }- ^- d3 c) u- l' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效
, n: z' j" ]7 ^9 f5.39.217.77有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜。 - \8 ~; v4 o: n) a6 m8 P
|
發表於 2014-10-30 04:21 AM
| 