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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.公仔箱論壇) |5 M0 u s* H: x
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* R$ b/ \; O, d5.39.217.77鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.公仔箱論壇' [6 r& ?; O4 t Y3 L7 z
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小貼士:
" ^/ C% N) d8 J% d, S! N3 R9 K如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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" k3 A* w& h, Z5 K) R8 \1 @ [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.tvb now,tvbnow,bttvb2 b9 f9 e7 j# o1 K3 Z: V6 I
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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