用料:
' y1 u. z0 J/ U: d" ?+ b, b8 v. Q8 I淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
6 ^9 G: s1 G8 C2 v6 C% o/ R4 j# n5.39.217.77
6 j6 @6 Y: ^& a" Z8 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P3 t. K! [8 K' A" _; Q- Z! k
做法: ) I# ^9 z, e( G. R& h
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j. P* l/ e8 S+ p0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb C3 I5 S' L' K0 E9 @
/ l1 M( T! x" f小貼士: 6 e6 _% }8 a3 {+ S q
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
9 n1 n$ \; f& s% @5 H8 z, v2 |" a5 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; T1 X5 `& q2 J9 v5 F+ c
0 M3 e1 y+ g0 o
[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
/ h: t4 R! z4 K. S2 c |
發表於 2014-10-28 04:28 AM
| 