[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:5.39.217.77, Q# }: w7 v6 O& r2 T0 C7 I
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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; `& B& `$ o& v5.39.217.77做法: tvb now,tvbnow,bttvb# z+ k* K: X+ ^& v% N3 d
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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小貼士:
  ?6 o9 m2 E6 a( Y& m5.39.217.77眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。4 w8 p/ q2 @( e