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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
8 v# U+ y; `8 r/ ]; l' Rtvb now,tvbnow,bttvb 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ V! z+ k7 M
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! i1 t" c" ]' a& {' m& Z, o8 n% W# \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 K8 P! [4 j# ^8 rtvb now,tvbnow,bttvb節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E) P/ X: R1 Z( B' A2 Q- x+ Q
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眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。tvb now,tvbnow,bttvb1 |' A+ z. J. a2 m
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