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粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.779 i$ b( S P W
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做法:
7 J p6 _# [! J3 ~4 u6 |5.39.217.77粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇+ i# ^, }7 K, F V& W3 m( e& A# M
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& S9 h5 X3 \$ {) R% K w公仔箱論壇小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U, B, _0 `5 b: r" N; Z1 f
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。5.39.217.774 z3 `4 l& Y j; k' I+ D
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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