用料是:
5 c Y: l5 M5 }/ Z* E6 i* t% a9 H6 P6 D) Rtvb now,tvbnow,bttvb粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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' G4 i: ~8 U! I公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q; @* k$ N; h! A; j( d- w p
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 U* L1 L1 p4 y# X5 U; c
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q' a" B; A' C" _8 ?3 S小貼士:
: o$ o& a. {8 `- u( p5.39.217.77粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。5.39.217.77, R, l) e; w ~
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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