用料是:
) Z) E5 o' Q: }' V( ^7 l5.39.217.77粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.tvb now,tvbnow,bttvb4 j6 o7 t( l, t) z. ~3 l: O
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: M2 D" Y2 A" l! q3 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |6 a1 a: x/ _+ W' N8 K
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。tvb now,tvbnow,bttvb* S' M9 c/ [ H% H; ?) j
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1 h, c0 h+ H, V8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
5 s7 B s4 ~) m; K1 \8 S0 n粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。) D( ?$ w" B( y. \
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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