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[健康資訊] 兒童高血壓易輕忽 飲食控制6要點


8 p/ O; }# j' Z: \高血壓不再只是老人的專利,其實,兒童也可能有高血壓的風險。尤其是隨著國人飲食西化,高油高鹽的食物充斥,有愈來愈多的學童有肥胖問題,因此兒童高血壓的比率也逐年上升。但是,小孩發生高血壓時多半都無症狀,往往是因為在學校篩檢,或是到醫院量血壓時,才赫然發現有高血壓問題,所以容易被輕忽。
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高血壓不再只是老人的專利,其實,兒童也可能有高血壓的風險。+ L5 u) K8 H1 K

) \- N( x% [) g, x( y+ I$ ]台大醫院兒童心臟內科主任醫師、兒科教授王主科表示,多數人只重視成人高血壓的防治,卻不知道許多高血壓的發病,是從小兒年齡階段就已開始蘊釀。兒童高血壓多數屬於次發性高血壓,包括本身血管異常變硬,或主動脈發育不良或狹窄,此外,兒童還有可能因為肥胖造成高血壓,以及包括有腎臟病、自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、有高血脂問題,以及有家族遺傳等,也常有高血壓的症狀。
: a1 U( G9 }$ ~公仔箱論壇兒童開刀後血壓降不下來 必需開始服用藥物
0 H3 `! o! g9 }& G; H; K+ N/ X! F% F公仔箱論壇兒童如果是因為動脈狹窄發生高血壓,必需先開刀處理狹窄問題,否則血液無法順利通過,血壓就容易飆高起來。但是,如果血壓仍然無法控制下來,表示血管出現固定狹窄,變得脆弱、硬化已經不可逆,則必需開始使用降血壓藥物治療,吃藥可能就是一輩子,只是目前並無兒童專用的藥物,多是使用成人的降血壓藥物。
3 w" q8 B* n& L* e/ J# `5.39.217.77由於兒童服用藥物的順從性不高,加上家長觀念不清楚,不願意讓孩子多吃藥,尤其在意複方的藥物會造成負擔,所以經常會自行停藥,一旦貿然中斷用藥治療,可能會引起副作用。不論是原發性高血壓,還是疾病引起的續發性高血壓,想要達到良好的血壓控制效果,最有效的方式就是在醫師的指示下,按時且規律的服藥。兒童高血壓大多屬於次發性,而且是可以治療的。5.39.217.77* f* s# x0 i+ X8 c% p" m9 H# u6 |
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王主科醫師建議父母,別忽視兒童的血壓問題,3歲以上,至少應每年測量一次。& N# w7 R% B: }. L% \( }7 N" W
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正確揪出兒童高血壓 3歲開始定期量測血壓
. s. S( h5 f/ K. R4 ^1 R6 E如何才能正確揪出兒童高血壓?王主科醫師表示,成人知道量血壓的重要性,但是兒童量血壓卻容易被忽略,還有要幫小孩量血壓很不容易,小孩愛跑跳,比較無法安靜下來好好量血壓,也是困擾之一。國內外學者建議自3歲開始,血壓的測量應包括在例行的身體檢查項目中。
- g, N( _2 j2 O& m5.39.217.77兒童高血壓 飲食控制6要點
+ h/ B9 {- S8 ]. V% T( X兒童高血壓可以透過飲食,達到有效控制,預防的方法包括:1 p0 Z! w4 R+ X6 W* J  L
1.避免肥胖。3 j0 p$ b6 n5 J& |  I' E
2.早期診斷任何脂肪代謝異常,並使用食物或藥物治療。
& |8 h9 Z6 r% K, T2 M' ?3.早期診斷及治療高血壓。
  E' J! j5 B6 M& Z, }* e* Q& |tvb now,tvbnow,bttvb4.規則耗能量的運動。
0 H! v- r5 A! X! Y9 J! }9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.避免抽煙及試法戒煙。
9 G! }( R& G" \# E. b2 a% N$ ztvb now,tvbnow,bttvb6.餐桌上不使用食鹽。
8 \7 v# k! b% r. c/ w( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】:
  |# v0 [# z& \建議為人父母者,別忽視兒童的血壓問題,3歲以上,至少應每年測量一次,一旦發現血壓高,就應再密切測量,注意血壓的變化。若有持續的血壓高,就需要請醫生先做身體檢查,必要時做X光攝影、心電圖,甚至心臟血管超音波和心導管檢查等。唯有早期診斷早期防範,才是防治高血壓的根本。5.39.217.777 E" L" n* v) O$ l

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