本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
4 V, s) i3 O9 i4 f+ X; T8 P公仔箱論壇
' l* f( n* s9 Z' x* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料是: tvb now,tvbnow,bttvb* B8 D' L! ]. _2 i3 u
雲耳1小撮，紅、黃肉椒各少許，白鱈魚塊半斤，薑茸、歐芹或葱花適量。
: m8 w/ c( z# r! v. D3 v7 |: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- I n( }. G; y+ D
4 U1 h7 m: Q- X( _" r0 v1 _調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 U w: [# M- S* B" z6 n6 d' g
純米醋2湯匙，砂糖2茶匙，鹽半茶匙，生抽半湯匙，胡椒粉及清水適量。5.39.217.77( l6 A/ P6 U8 h# p
) \- X. b" L; {. w
做法：
7 a; x/ p$ J& X }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲耳浸軟，去蒂；紅、黃肉椒切小塊，白鱈魚切塊，用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻；燒熱少許油，爆香薑茸，投入魚塊略煎香，撈出，依次放入雲耳、甜椒炒香，放入調味料及魚塊，汁滾起灑入香草碎即成。
& j! e M% K m0 D6 w. u- Y# d
2 r, G4 l6 T i. x' c4 w7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B1 P2 c( [$ [% C9 O* E* s小貼士：8 B/ Y4 I. u0 S
醋最好後下，醋的香味才不會太早揮發。
( ~- k& r1 T. i# q1 Z公仔箱論壇 |
發表於 2014-10-26 04:48 AM
| 