返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
7 k& \% l& M' {/ `' ?$ `5 Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! L4 Y, c  ^" g1 L9 v' w; z
用料是: + D* t+ ~4 Y4 y0 o: X! A: w2 x
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
, p: j2 V* K% R1 F5 r$ m: ptvb now,tvbnow,bttvb
2 z; @& k/ T0 C" G/ ~$ X5.39.217.77
/ h2 @5 D* M$ E* O8 B5.39.217.77調味:5.39.217.771 j% c% d) v1 Y6 C- N
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
! S0 j. u& p9 v% E! H* ]9 Q6 g# O公仔箱論壇( ?% }$ w9 j3 _- X3 s6 z, g$ `
做法:
4 b2 P0 f, v! h- L# Q0 P- c9 {雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb* z3 H6 O2 t% I/ K& ^# V
tvb now,tvbnow,bttvb4 f" P6 {9 @6 Z6 i, r

4 J# |! c* i, _/ b: M1 _* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
0 |* @( v1 u$ z" R0 K( k" K醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。5.39.217.776 J1 t% `' |4 ~+ D. ~. ]7 o2 Q
返回列表