返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
5 ]3 q: Y) E/ Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 \0 W8 I4 W; h5 W/ M7 Z# T
用料是:
( C3 w6 d. a0 O* C; Y& z/ G公仔箱論壇雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
% w" |, X1 q6 y6 N公仔箱論壇
& Y# m# [5 i  M, r) h: O4 S5.39.217.77
5 U. F# ?# Y, q9 I  _7 [8 L5.39.217.77調味:5.39.217.778 h8 D, Z2 i6 W
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w1 c% J$ Z* V3 x# U

8 C/ D+ J' h) a( ~; c/ D做法:
1 a, F6 Z) I0 w  n( J公仔箱論壇雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]( G* m! `% N0 Q8 {9 P0 t

9 V# I1 \/ \/ ?5.39.217.77: h( G$ ]; d. A2 n$ q1 I& ?/ A6 ~) j
小貼士:
: r2 h9 N( e9 u$ D- y, l5.39.217.77醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
' Y) N; f6 l( X" Q5 _
返回列表