本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
4 t* t' a2 _' X9 F
I, Q! F1 H& g; n ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料是:
$ E+ ?, H0 |2 w雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
9 b( A" s; Q% {. ~公仔箱論壇
0 |, @+ x! V+ d1 m" Z, m! T
0 n3 s0 q( a9 Q* P公仔箱論壇調味:公仔箱論壇5 y, i( _5 g; u+ d* ~$ h
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
! s \; c* S2 y3 F4 z" f/ X公仔箱論壇
" P; W$ Z! t) _( T# `1 Z5 j0 N; {做法:3 v$ `3 w# g, C
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。公仔箱論壇9 ~0 q) o% S' Y: }$ U) I2 G
# C& T8 p( l' s0 }) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U' T! @" D" v1 L小貼士:公仔箱論壇7 ^) f. d( {0 {( ?/ \: `' k
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
* g7 T0 F" o7 ]0 h: @公仔箱論壇 |