[中式食譜] 未病先防—蘆根薏米銀花雪梨水

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' E- S* r1 a& s6 N( x1 l( J% t2 L& jtvb now,tvbnow,bttvb用料: 3 t2 j8 D6 i( B7 t7 R6 a
蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.5.39.217.771 \2 h; ~0 w% h

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+ L1 o8 k& ?: U1 J" c1 v& \( [4 ~做法：
# g/ l- f9 Z. i2 S$ K6 Ftvb now,tvbnow,bttvb雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.tvb now,tvbnow,bttvb1 a, I; T$ z5 u& N4 F/ P. r& ^
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小貼士:
3 J0 h/ o' z7 T+ k- V5.39.217.77此茶藥味不重,有清熱解毒,袪濕功效.可連服3劑.+ S- N" B+ B; i3 P7 g7 J) a
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[蘆根薏米銀花雪梨水]) n6 O8 f& j- V# [* f* x  ]
能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.
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