[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

nt1972

5.39.217.778 F9 J& ^: O+ ]! z  C; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o4 N, Q0 y) K7 `$ k
用料:
! V# N% c0 e5 d4 L7 j$ h公仔箱論壇淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
" @8 c- n" G, [% [" `0 I
& l3 E/ a( f4 P4 {6 O5.39.217.77做法: ) @9 T" j2 G( r6 B0 s! e# k% C
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.tvb now,tvbnow,bttvb" K3 n9 s9 a) T2 c5 p% m/ i# f! f
5.39.217.77( ]3 D$ e! A. j' _7 b# ?" \$ z. \8 C
小貼士:
% A8 Y+ J, x: b5 R' |3 ]公仔箱論壇如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
! Q  Q6 h" }% H; x* B2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 o" r8 b3 w4 l/ r$ D8 m) @

% F, `  D0 B) X" q% E9 L4 E% X% stvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥] , N( I, ?. n' p6 R* [# R5 Q
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
$ P6 r8 ]8 n# ?: C, e5 C3 x5.39.217.77