[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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0 S( W5 Q! k5 {+ G# _& z8 q9 J5.39.217.77用料: tvb now,tvbnow,bttvb( l+ U# c( P+ D5 t
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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$ C6 B% l' J* {. J1 {5.39.217.77做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 ^. A" d+ w3 g8 T( m3 |
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士:
. \. I5 k, g1 {. f! C" S/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.0 C5 p$ ~1 F" x

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, q1 a; T. s6 E$ g$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮山薏米柿餅粥] 公仔箱論壇8 l; W7 R! Q. I; n% t
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.4 G4 K& o0 e% {* g0 W3 m