[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

nt1972

用料是: : B; a7 y8 e$ r! {/ H- ^
木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
0 \! K$ I6 ?1 V- B5.39.217.77! V) n. ^: K! j( ?% G0 n5 Q8 c4 M( C
tvb now,tvbnow,bttvb8 m. E8 X( w1 o- B" p
做法:
2 Q* a0 C! X; `& z, k, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
5 a! Z& }* k+ }4 y8 }4 B
) A  a/ T* U8 g. z7 l5.39.217.77
& o) n% W4 A7 X5.39.217.77小貼士:
& |: W7 V1 q3 R3 s) }此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.公仔箱論壇1 A% I$ M, E5 U

# }# L  O' p: s: a0 v6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _2 l2 @. f6 t- E8 T& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效.