[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

nt1972

用料是: tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 v! L3 g1 r7 o  o/ }
木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
; g2 I! r5 \6 `1 x
1 ~& v, B; F, N' m6 A5 X9 ^' d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" S  @7 v' j7 z/ C- J+ j  A$ d
做法:
$ p! o$ F! {! M2 x* x% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
  ^5 @4 [$ r" H$ ?  @公仔箱論壇
; ?( F$ U2 R. \& P& q+ q
% J$ b6 m5 M# S1 E, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士: : }8 s* b  i2 ^& `1 W6 l9 k
此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.tvb now,tvbnow,bttvb1 j( \( @0 H; ?8 u0 T3 b% d

$ ]( A8 p2 H2 v9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T3 G( r7 m* |5 E黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效.