[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

nt1972

用料是：5.39.217.77. [. D8 C; c/ ?' p% d
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。5.39.217.771 U% i5 B! h2 R% b, ^  ?! O- v

. V& V- ]$ d  O: [; B- @/ a, G1 K: `% T2 B% j1 w
做法：
3 O' |$ R/ j( Q. }麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb0 p& m  U+ O0 ^5 F# W0 P& N2 O" q& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P' l8 R' ?+ y* d9 j& p) C4 @0 U

/ s& S3 J2 J) h+ Q小貼士：5.39.217.77" g5 }8 i1 i/ \+ Z( U; i
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k$ ^) U  {/ k( k, ~

! I7 n3 h4 a: d7 L; o1 \; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- Y# w7 ?3 t6 b8 x; @# A  x
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。