用料是：! y+ m* T8 z! {. f, c
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。5.39.217.77- W$ ^$ r) R' t h* R g
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做法：
. T' a5 I3 f& _9 |7 D3 K1 N. Stvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
5 D0 V8 J; \" {# y- \- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 e. M( x, F# S, g( k
+ f$ j* ]- B2 \! z小貼士：
6 ~9 {3 M: L/ V4 A! T7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
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; k6 Z( k$ G8 T. r有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |
發表於 2014-10-25 05:27 AM
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