[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：
' L& T: G$ M0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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做法：
& Z( c& F2 W$ Wtvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb1 @, t7 {+ Q& i# H
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- x) t5 y% q( K' Z4 Q公仔箱論壇小貼士：
. v7 \4 n& E7 f9 o: B/ k! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。tvb now,tvbnow,bttvb: `' W6 Z! w* k& B, f8 G& b
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  V0 `# ~$ Z: [3 D" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。