[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

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用料是:
. y; [2 B# b9 R, e' }/ N公仔箱論壇青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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* @( E3 t* o1 F6 z+ H公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 f4 p+ e' ^( L6 M
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.5.39.217.774 [% K( N$ I0 j' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- \1 G, H; x) _. e- y9 h+ ?6 E3 i: M* G

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# \1 W- u3 `; D. R' D* X* u+ y5.39.217.77此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.tvb now,tvbnow,bttvb' x1 e4 F6 d! B) _9 D' S7 j
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$ D7 S, |: q8 H: {: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.