用料是:
7 m) Q6 R9 W* ~% o0 ntvb now,tvbnow,bttvb杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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' Z5 C% D: f% M) Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
]# B7 T9 L# z9 k杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食./ o) }0 N8 N4 G7 J2 ~, ~
4 Z1 o: V7 |, S! D6 T2 gtvb now,tvbnow,bttvb小貼士: & z( v$ j, a! i4 Z2 X Y2 f
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.tvb now,tvbnow,bttvb& C" x Z: `6 F/ v9 M
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/ n6 P0 |. h1 G: |公仔箱論壇杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |
發表於 2014-10-25 05:24 AM
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