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[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
; P- X4 j: B% F' q$ R" B2 n杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.tvb now,tvbnow,bttvb) j" ~8 X0 R; v" r) X* ~& V

2 N1 S; ?: o9 S% a做法: 公仔箱論壇. c( W7 n. Y4 z+ Y4 p
杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.5.39.217.77; b# `, m1 A$ K2 ?

% T; B- h8 f1 V' H6 `( Y小貼士: 公仔箱論壇; i2 _/ d- Z2 {
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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  ^! z- Y" F: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.
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