用料:
1 ~4 W# g8 n* p8 q公仔箱論壇桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
( w: p( ?" ~8 F7 V: J! g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 |5 `. I" J8 P9 v
做法: 5.39.217.77% c7 l4 n. @ r d- C$ b" A( C* P7 P
鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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- }2 S( h1 I: t: p公仔箱論壇~ 小貼士:
) C' Z, S5 s. `7 [. n+ s9 k- Q6 n8 v/ i5.39.217.77鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.公仔箱論壇$ o4 Y4 K& r- `$ f4 {2 n
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[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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