材料: 公仔箱論壇; r) c3 u7 x6 N- n/ K' ]9 U
雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙5 J8 v# B, S3 V9 Y. l; ^. x$ S
6 h- a' H/ b3 I, }7 s1 N9 G, {4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U$ b. ^3 ]( N8 J- [3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
8 ~1 E* s" m9 w& X8 e) J, S5 }5.39.217.77調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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3 ~/ O, S$ F+ x& g: |! t6 |8 u8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 N! f3 r7 L, q$ t1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `. T- y( |* O- L+ P
1 v3 m$ U& _" ?4 y& y公仔箱論壇2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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+ x5 j4 d) {9 p8 H9 k9 v" u# M0 A5.39.217.773. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
Q3 _) u: `' [' H! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 o# s6 W) |9 k1 L: ]
4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |