材料:
8 v$ |# U- z g- y雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, T& E- S! O A' {" ]" T1 N9 M
% b( s& `3 g6 l+ H! h: j3 q7 I( e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 l* |4 `7 V; Z) @& M; s
調味:
$ w8 u& Y0 z5 b' {調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許2 R; `; _- c$ L1 q4 u1 K
5 G$ P9 p) U$ ~; s; w公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c. n+ l2 p. G B& w
1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。
% ^) q% d$ f* Z" H" D% c+ D3 a
" W* e( o2 f& Q' a3 P9 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 q# H# n+ g" g' g+ Y% A
4 `* c% h: g, K3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
) S/ |8 m9 M% u6 o! s
+ P; \# m* I9 F8 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |