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[中式食譜] 無花果蜜汁豬扒

材料:        
+ R& c7 X% S7 g5.39.217.77豬扒14安士、希臘無花果5隻(切片)、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1茶匙、芫荽半杯、砂糖4湯匙公仔箱論壇3 H: f. |& s* }+ O0 @: |

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調味醃料:
& [9 d" m  y6 _8 ~% K公仔箱論壇魚露3茶匙、蛋白半隻、生粉2湯匙、橄欖油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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汁料: ! C3 Y5 \) V+ K
上湯3/4杯、喼汁1湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、橄欖油2湯匙、麻油及胡椒粉少許
) h+ R4 k+ w1 K" V0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
# N2 ?& L7 j: z* f( I5 b; `) ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒切開成2長件,清洗後隔水;吸去多餘水分,與醃料充分拌勻醃20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb) o% |% f. Z6 y' Y! r6 h

/ Z  K# _, s4 `8 a  [2. 下砂糖煮滾,下蒜蓉、乾蔥蓉及無花果慢火炒香。
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3. 加入汁料煮滾,不斷攪拌至汁料濃稠及有光澤。4 E! |$ G& ~$ y% h6 R

& M% Z# u4 W$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在豬扒上撒生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出隔油,放回汁中兜勻,撒上芫荽上碟即成。
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