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麻油雞是四川風味菜餚,是以雞腿為主料,加入芝麻油烹製而成,成菜色澤紅潤、雞肉酥軟,令人食慾大增。慧美說,此菜的湯汁濃稠、麻油香醇味美,可以用來撈飯或拌麵吃,除此之外,麻油雞還適合產後的婦女食用,以達到滋陰補血、驅寒除濕的作用。
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' P: W0 g* Q4 d8 X5 m公仔箱論壇烹製材料(三人份)
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材料:雞腿(4只)、紅椒(1只)、蔥(1根)、蒜(3瓣)、姜(3片) 公仔箱論壇; X- f. ~9 A2 L) [: @& h, V
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調料:油(3湯匙)、生抽王(2湯匙)、芝麻油(3湯匙)、米酒(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
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, F* k. ?: C$ Q" u9 C1雞腿洗淨,斬成塊狀;姜切成片,蒜頭拍扁去衣。
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0 B( L9 B4 |& o z/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒去蒂和籽,切成滾刀塊;蔥切成蔥花。 5.39.217.77+ r# z7 e( r% {6 u6 w
7 H: m3 j7 O/ t燒熱3湯匙油,放入蒜瓣以小火煎至金黃色,放入薑片炒香,倒入雞塊大火爆炒2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! r/ R/ }- ?; `! Y" H
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注入1碗清水煮沸,加入2湯匙海天特級金標生抽王、3湯匙芝麻油、2湯匙米酒、1/3湯匙白糖和1/5湯匙鹽炒勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g- V8 f2 x) n% F4 Y
% y. f3 U; n2 o v* a' y0 L公仔箱論壇倒入紅椒塊,與鍋內食材一同炒勻,加蓋小火燉煮15分鐘,開大火收至湯汁近幹。 tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 _6 ^, e( G5 j
- B( A# ?% T/ e" Z: [$ i, S) n% a; A5.39.217.77灑入蔥花,拌炒均勻後,即可出鍋。
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1、黑芝麻油是黑色的,香味比普通芝麻油更濃郁,如果用黑芝麻油來烹調麻油雞,其風味更佳。
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- m9 S0 o; M- G" i: N8 l- |5.39.217.772、麻油雞有台式和川式兩種做法:台式麻油雞是用1瓶黑芝麻油和1瓶米酒來烹製,使煮好的雞肉酒味更重,麻油味更加香醇。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?! ]8 v# O' ~4 S( G; {8 m1 e
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3、芝麻油含有豐富的維生素E和亞油酸,常食有保護血管、潤腸通便、保護嗓子和治療鼻炎的作用,還有潤膚、祛斑、潤澤頭髮和延緩衰老的功效。 5.39.217.771 ^% g0 N6 j8 Z4 {! x+ Q0 o
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5 ?; T" s7 v6 g4 `' p# U. \* }4 N x. b4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cereal Flakes Healthier Than Puffs
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