泰式牛油果伴蟹肉

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泰式牛油果伴蟹肉

公仔箱論壇' I* L/ i4 ~, ?! z0 t" J" v4 ^% U' i 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 ; l! o. R1 E1 @: P% z4 a% w' @7 |9 B 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 & B% y# n) h# y 急 凍 蟹 肉            15 安 士 : ^: F; D2 L* M. C; l5.39.217.773 y1 v5 C+ k5 g8 x9 k9 t# X$ X 泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 5.39.217.77- d0 p$ o  x0 l7 v 去 皮 西 芹 粒             半 杯 / _2 z. Z+ E" |6 P5 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽                           少 許 ; _7 `6 z: ?+ f  C- g 　 tvb now,tvbnow,bttvb' u& q3 |7 q6 E" |' d& h0 | ; t! Z5 {; s6 p/ s, d3 C! O白 胡 椒 粉               少 許 公仔箱論壇0 f  E1 c8 d7 t4 L) _( y& v$ O/ _* f 生 菜                        1 個 ( I4 R" J! W4 F. t6 D" ^5.39.217.77檸 檬                        2 個 5.39.217.776 p& \5 H& \+ _# ^  s# K 檸 檬 汁                   少 許 : e/ A2 U7 R3 {# Z7 Q  W) @ 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 * e7 m$ w: q$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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