材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 [: I; N1 N( \2 I
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量tvb now,tvbnow,bttvb' h* P& e) c, x; z, ]% U
- R3 G! q& z6 S5 f" j# H公仔箱論壇調味/醃料:
* Y# K! ]1 |/ L: |! B" q魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
7 h( ~ F# o- I8 n+ d6 s2 p" p5 {公仔箱論壇1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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: \5 I' q7 v; H9 X( ^) D' L2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 s" X/ Q, A( V
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。公仔箱論壇6 W5 R0 a( ]8 \
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4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |