材料:
1 j' w s! C4 f5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
9 O3 m+ L* o: a! z, s4 Q+ Y$ n) w公仔箱論壇5.39.217.77; Z* z9 y) Z1 ~
1 v; b, i- G2 \2 E8 rtvb now,tvbnow,bttvb調味:
* ~$ U* a1 t2 i, U& V+ p9 Z雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* S# Q1 X) u- P, I ^. L
/ Z+ {' R5 M6 J/ w8 P0 d# P6 M3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i& G2 E) W7 X- Z; m0 F# Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ e; h& x# p( Z& t1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。公仔箱論壇 O3 x! v& P& r* S8 q$ j8 s, |
9 ]) H6 u! i! P+ } S
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
7 s+ T" |/ `7 c" m7 e0 a7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o8 H8 t. |* t: c* \7 ]1 q4 ^5 Q5.39.217.773. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。公仔箱論壇( K* G1 s. M. O1 W# ^9 o7 t
tvb now,tvbnow,bttvb. A( @7 ^! {, S
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
3 ^! b4 J2 |0 C6 s, n- }$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 S) R7 X2 \* \5 `+ b9 W5.39.217.775. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。 |