材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W8 n( e9 T1 F" ?
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
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4 S/ a' }5 v0 ~% J5.39.217.77調味:
$ W! _% {# K% O9 {* C7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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做法:
/ |; U+ ?: Y) h2 T5 ?# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
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/ f. _6 C" ]( D& ^3 c2 k5.39.217.772. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。) l( H8 p% R% c0 G) q
9 b- R1 I) F; E3 @6 w) v8 f3 U3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。* ?" c6 M- M7 y. S
; m) `+ ^2 M5 ?7 C3 |# V4 M7 dtvb now,tvbnow,bttvb4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。" f% n7 J3 ?0 C" H) w; W
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5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。 |