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[中式食譜] 海龍皇燴龍蝦

材料:
+ {2 h6 @1 D- k. @; |/ w龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
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, c; b1 l5 x- K) x: z2 _/ w, s  M調味:
, j! x5 Q% j. o: m; I, D2 j雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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2 T' K' a2 H8 c$ g6 W/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O/ N; [% A6 A7 ]7 x
做法:
% D. n! D; E9 X2 f( U公仔箱論壇1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。5.39.217.77: F' U& U/ ]0 l( V1 k+ }. |* k
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
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. m, g+ f+ q& A: y: _/ x" @, p5.39.217.773. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
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7 ~! [8 H$ P% V公仔箱論壇4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
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