材料:
) h5 R% Q" \0 N* Z1 r5.39.217.77龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙( B: ~8 v8 X, Z2 j# y8 L
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調味:
, u- C- f* U8 B/ a3 I9 E0 P4 b雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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8 P" d" ~+ U: j5.39.217.77做法:
5 G( R( O( A8 O/ A0 ^. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
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5 k8 P9 ~0 k3 d: `公仔箱論壇2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。2 W$ @0 p7 M4 R9 J1 x/ e J: d
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3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。5.39.217.77' x, g; u8 U2 y
) E, O l! i: {tvb now,tvbnow,bttvb4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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. L; X# m0 m! J/ ^) Z: i) I# `tvb now,tvbnow,bttvb5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。 |