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材料5.39.217.77 d( o- F# ~' R f& T: o& c
豆腐
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青花椰菜
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起司絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 a- d1 L+ ^/ |
20公克
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茄汁肉醬
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作法 tvb now,tvbnow,bttvb: N2 }6 n! d+ }! O# b: J& ?
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
( `+ Z$ o2 ^/ {: S4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
. T; J! T% E# v; c0 Atvb now,tvbnow,bttvb 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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