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& L. p4 g9 q% G! H4 n A5.39.217.77 牛肋條
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洋蔥公仔箱論壇) _0 `1 O' R, j. d' N: H
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. }2 b) b$ d& m, v1 G! ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料
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1/2茶匙
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" M+ O7 g8 i+ \8 L2 \tvb now,tvbnow,bttvb作法 5.39.217.77( g/ v3 f4 @% F! w# {9 a3 D
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
# d3 F, R5 M. w* l* Vtvb now,tvbnow,bttvb 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 5.39.217.777 d' e9 [' S0 `. R% e0 N# O" {
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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