2 y# x/ L: _0 O9 a# N( n: f% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# h% _& h* Q: k! S1 \+ ]* n, W5 Q5.39.217.77 牛肋條' l, X4 l! D9 \. S/ Q
300公克
4 p; U7 q1 N2 r- Ntvb now,tvbnow,bttvb 蘋果# _" P/ Y# @) A3 n* A2 N0 N8 I
1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! Y. v; z3 c, ~+ j1 q
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb- v0 M0 a8 w- _" Z
1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb% I. B+ N5 B1 o( }7 T: P
市售高湯
* M9 _) o( L+ ~/ L; T4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 300㏄9 o6 I4 {$ ?6 t f. e, ~
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^! w- Y+ k0 U0 s2 @& O+ h
200㏄
1 \8 C1 J( w2 a5 p$ I2 E- s: e" s5.39.217.77 蒜末5.39.217.776 S* |/ `# i6 g1 ~
1茶匙5 T, ~ q) s$ D! M$ \# Y
C7 `: J. l, J: q- x lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料" R' U; `% L% l+ [
日式咖哩塊3 n. Z' O8 p; u# l
4塊公仔箱論壇$ F# L* i; p; r# Q
鹽9 S! j9 q, U2 r$ c+ |# t9 d9 A& J
1/4茶匙
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1/2茶匙( F6 }* J# H' ]- H( F
7 |$ ~" z- h ^5 z2 c8 j' Utvb now,tvbnow,bttvb作法 公仔箱論壇/ ?5 k1 d6 P! W9 n: U
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u% J5 s* w" Z" h0 t: F
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
" X$ c3 ^1 A: t5 A/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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