材料:
# _- O9 ~- X, R ?0 A+ }. B0 i腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙
- o4 e- A% l; q. y* N6 O
9 [, L! Q5 E) W0 ~, g- f+ r) a" n: {, V9 g% {8 y: s
調味:
8 g9 `/ R' S# u+ S公仔箱論壇醃料(腩排): 4 M) X; r5 I* J J
生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 B: q2 d. m- n2 T, v/ Y
公仔箱論壇8 @8 b$ S/ y; V. C2 A, y
公仔箱論壇/ n: w: u0 C( Q: f) o- z
做法:
& F+ @$ }; Q7 y: g/ L+ t6 D% y% I1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. v: {* m$ x; l% F; j% C0 o
B) l$ i) F( Z
2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。
8 {6 ^$ J- V# p5 x9 U$ U. I% q* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G( E4 G9 a4 P
3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。5.39.217.77: N! v+ F& r, E5 k& K, z
2 K( R7 M7 q8 g5 i0 i* T4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。 |