材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G5 v7 j a+ _3 E2 k8 j, u( _
三文魚頭----1個
* p' E5 s' G& `% h. W( f0 O" W4 y5 O陳皮碎----少許: }1 s% g/ ^8 B3 d; m
蒜肉----2⒂5.39.217.77) M0 r# i. E o" ], u/ \/ H" x! s
乾裢頭肉----1⒂
& ^0 H9 X* y( V/ }( A4 R薑----8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. j- W% M5 ]. r+ U& v
芫荽----1⒂
& z. x$ W: V K, u; V G* ?2 Q+ Q紹酒----1湯匙
; i$ [% {. f% f" Q& ]+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裢----4條5.39.217.77- q& q) x1 W# q6 v# x/ V7 i
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! G* t5 a' S8 w製法
; ]" R+ S/ N' j& }6 f* F8 X8 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。
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2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。5.39.217.77! |: ?7 `- e! t0 T& F A, P
& A n& k/ W6 g3 `" W' B* X- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y- v7 c4 R. o
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4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。
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+ p' C- M1 g- K$ ?5 Stvb now,tvbnow,bttvb贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。
4 Y' D- W6 V% t# T- S5.39.217.77調味
' N }; A8 L/ z8 V5 a公仔箱論壇幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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