[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
% j. }* w) P$ R/ P4 m% z0 S乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F+ n% Y) q8 h
海參（發透）------400克
4 ]4 f% d- G0 V% p2 Q+ ]3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量
5 N+ F$ O7 r& [/ U( h0 g6 I紅棗（去核）------4粒
9 E. C  S( L- y/ O公仔箱論壇豬胯肉-------1只
; M; F, |+ z' k生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 U8 \% e4 x

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8 S! R, N( v+ _公仔箱論壇製法
: x. e) o/ m! {7 a: @1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。. L* m+ ~  J# R# |$ Q9 {

9 S' o2 P" R# t/ r2 I5.39.217.773. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.77* P; ^" ]* a* u2 [6 d, }2 ~
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調味" v7 e9 U& m) N. W  V
鹽------1/2茶匙
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。