[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
$ H/ E5 `' |* c( L4 Z2 f% L. I公仔箱論壇乳鴿-------1隻
: @$ I# v6 t# ^0 m( D3 u' e: L公仔箱論壇海參（發透）------400克
3 |" ]9 s  T/ J2 H! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量
5 ?' R# U5 n$ otvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒tvb now,tvbnow,bttvb; v5 R- A) C* ~8 ~2 r  m. N/ w3 Z
豬胯肉-------1只
5 f3 N! c, X' Y! _) O5 S0 l公仔箱論壇生薑-------1片; O+ O: A  H) B$ p% G9 g% h6 _
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. W) W7 x  K+ ~; K3 M製法
) m; u5 G% k3 A' U/ }2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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, ]- a% [0 }8 D  d5.39.217.773. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.774 ~; S1 z5 C# c- }8 S. B3 F

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調味公仔箱論壇0 K2 Y  B( H9 d# d3 L7 C# T( x
鹽------1/2茶匙2 ~, R4 N( Z$ P$ u- \  [; Y. Y+ B
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。