[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
; h* n3 G0 u' u乳鴿-------1隻
8 C" q1 F5 ]  Q7 O( C, r' H5.39.217.77海參（發透）------400克5.39.217.778 ?5 O3 Z5 X. }+ H. s% Z
冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb5 r5 Y# O* K  c/ f0 c. x) I
紅棗（去核）------4粒
2 i  b* S2 H4 H1 Y9 r% Ctvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只7 x6 c; K" n' v9 Z
生薑-------1片
9 h6 G2 o' V- g  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M9 f, \2 S7 e( L/ }% Z0 q& j1 P公仔箱論壇5 y) h  m" w8 ~5 R
製法
' ?- ^2 T2 n! K' d8 [0 utvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。公仔箱論壇9 A' ]5 y3 B+ S5 q. p

9 A5 v, `6 e& W" htvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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* z/ U  G' ~/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。2 p# s; H7 z0 T/ X

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9 ~' E1 i! a3 n/ y6 t5 {6 K! i公仔箱論壇調味
! `5 G% s6 s' B$ b- O* |5.39.217.77鹽------1/2茶匙公仔箱論壇& y: q# B% X/ M" }3 T. H

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3 y+ x5 z7 m% ~+ O3 t冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。