[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?/ l* |  u- q, x
乳鴿-------1隻公仔箱論壇* S9 I  M3 K" _/ }& J& ^
海參（發透）------400克
  }. L4 i8 i$ A: |& F+ T- T冬蟲夏草（浸泡）------適量
9 n4 _- Y: Z& \) q! q- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗（去核）------4粒tvb now,tvbnow,bttvb3 d& o: m( C8 l1 C0 ]4 |! t  D
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb5 Q, G4 [8 K) H( l6 T+ W
生薑-------1片公仔箱論壇6 g4 g: [/ S% X- e/ d3 X6 [

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1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* v' J3 l& _* ?. U0 S+ p  T
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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鹽------1/2茶匙
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$ Q' D4 x; F+ p+ @公仔箱論壇冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。