[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
2 X. a) N3 L1 F7 _& ^4 Q公仔箱論壇乳鴿-------1隻
& n+ r0 S! h* e- D& z  Q海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb" j6 Y, u) j) h% K0 Z7 d
冬蟲夏草（浸泡）------適量
* z. |9 X+ ?' ]& W) A3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗（去核）------4粒
. k8 a$ t$ J9 M. H- ltvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
# G$ o5 S+ |3 f5 p3 }tvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片
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0 T: W* ~; e5 C+ k4 z, a6 [% m! N  E& z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# e" ^) Q, e: ~: v* x. t8 F: E
製法
0 {) e  e4 ]" m, q) h5.39.217.771. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。5.39.217.777 j5 Y8 Y1 C- Z( A9 ~; G( J
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
* o4 B& H2 ]6 |& btvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。