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[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

材料+ z" o' Y/ \6 b, B! g
乳鴿-------1隻
0 h; V5 f) V/ [9 R5.39.217.77海參(發透)------400克6 [/ x+ t5 U, h1 p. K
冬蟲夏草(浸泡)------適量7 B$ V! M6 |1 `( i- S' \& M6 i
紅棗(去核)------4粒
" a- P& }) Q; v. k! X) Atvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只+ W( Z  i, {- [; j( ]2 i7 l
生薑-------1片
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% o4 o; r: P2 _( D. z  K0 p+ Z$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z  E$ B( Z+ J; Z4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法5.39.217.77* e5 Y( |. R- o' j7 Y
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。5.39.217.77- ?' u6 l' X& T1 Z0 C

' s' p4 q: {5 L- F  z) c) o公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
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4 X: X+ h+ D  N0 k- P: ]9 {" Q, o3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇  s7 c0 H1 C2 d2 b  P; M2 X
1 }" D! E) S; x) m3 w$ G: ~  M3 X* U

0 A) Y: N7 ^( o+ I調味
, j8 D3 w/ ], s% x7 Z5.39.217.77鹽------1/2茶匙
; ^( i, C7 _8 X/ _9 M6 S; k1 [: Z公仔箱論壇, p* G6 B2 l/ g2 h

! J0 i7 z5 D- P5 C( T5.39.217.77冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
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