材料
7 s2 S* e4 ], | _公仔箱論壇乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb$ I$ j$ J1 H) ~: F% c5 V! C% h
海參（發透）------400克' C# t6 ], t+ [( _
冬蟲夏草（浸泡）------適量: D% S" f9 `9 Z9 B- |7 f7 \
紅棗（去核）------4粒
( R4 S7 q& J3 p+ o" v7 f# h公仔箱論壇豬胯肉-------1只
) B, h. y6 K6 _/ i( ctvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片tvb now,tvbnow,bttvb4 `' ]' u4 e. N+ N% d! t
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製法* T, u1 r, j2 B! I! h+ n6 R
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。8 W8 n" f" _0 J. r- d: E
2 w2 m. N, t$ S( v' A9 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
* |8 | l9 \ H" t* J8 S4 o2 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f9 I3 v4 Z: ^0 N
2 b& S* k. ~, M' u2 ^' O公仔箱論壇調味
6 x9 Q& M& N" F x) c ntvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙
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- ~" X6 M2 Q! ]' B1 g6 K- p/ z冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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