材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H+ \- r% _# o T' i
去骨雞腿2支
* q/ e( h1 T" T: ?7 G3 f公仔箱論壇蒜苗1/2支
" M9 p- Q4 n# T2 s公仔箱論壇高麗菜絲100公克5.39.217.77. T. ?/ s" }2 x6 b+ z4 k0 Y
沙拉油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 b: _% f% _5 y4 ^. n; i# g
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醃料：
( F' M2 U5 @: I9 B8 o$ C% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏2大匙5.39.217.777 U; [. t3 E% {6 y3 D4 i" |( @
胡椒鹽1小匙
. z# A0 Z7 l5 f% ntvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
- J# i+ R# X1 a. Z- A( f3 u) e. e* P公仔箱論壇香油1大匙
- v% A5 b$ T/ f糖2小匙
, v- |1 }3 H! j1 i$ X5 Y. Q/ L6 P雞精粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b: [; d* ~- B0 J: r
太白粉2小匙
5 H8 r) t2 L9 U7 M5 w3 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; K n& P$ `: X$ X" s
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+ X4 p$ `( \- d9 T" G8 ^公仔箱論壇作法5.39.217.77( v3 f& T) l( @& z" Y ]' i& r" b# e
1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。
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6 k; _4 o+ S) Z, H. N0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。
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3.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。5.39.217.77 h: ~0 ~; C# {
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4.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。5.39.217.779 c4 u2 J; a( n7 P% ^4 P
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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